Pentingnya Self Healing dan Memahami Diri Sendiri

Air mataku tiba-tiba merembes, tak bisa kutahan meskipun sedang berada dalam keramaian. Tapi aku tetap bodo amatan, lagi pula aku berada di tengah-tengah masyarakat metropolitan, tidak akan ada yang bertanya dan peduli dengan keadaan sekitarnya.

Menyendiri, menangis dan menulis, itulah caraku menenangkan diri sendiri, ya self healing. Self healing itu penting banget, karena hidup kita tentu aja ga pernah lurus-lurus aja kan? Pasti ada masalah.

Untuk bisa self healing tentu aja kita harus mengerti diri kita sendiri. Siapa kita? Apa tujuan hidup kita? Bagaimana mengontrol diri saat marah? Bagaimana menyembuhkan hati saat kecewa dan sedih?

So here I am, duduk di kursi pelataran mall dengan gemerlap lampu taman, juga musik klasik yang memecah kesunyian, menyendiri di tengah keramaian malam ibu kota. Jari-jariku menari menekan keyboard laptop, mencurahkan semua isi hati.

Menulis selalu bisa membuatku merasa lebih baik, setidaknya aku tidak perlu memendam rasa sedihku sendiri. Aku bisa bebas bercerita meskipun tak ada orang yang mendengarkan.